教訓

人は 気持ちや考え➡️行動

ではなく、行動➡️気持ち考え の順で生じることがあることを知った。

だから、心と行動がばらばらなとき

心を歪めてはいけない。

心を歪めると間違いが起こりやすいと思う。

行動が負のときに。

でもこれは無意識下に起こりがちなよう。

自分がこれをしたのは、こう思ってるからなのだろう、ということはない。

行動は様々な要因によって引き起こされる

心を後付けしなくていい。